姿勢・骨盤矯正｜二条駅前整骨院

姿勢・骨盤矯正

1. 肩こりや腰痛が慢性的で困っている
2. 冷えやむくみ、便秘を改善したい
3. 疲れやすくて調子が悪い
4. 身体の内側から健康になりたい
5. ぽっこりしたお腹や大きなお尻が気になる

骨盤矯正は、「骨盤のゆがみが整うイメージ」がありますが、実際には肩こりや腰痛、身体の不調も骨盤の歪みと密接な関係があります。
初めての方でも痛みのない矯正をまずは体験してみませんか？

おすすめメニュー

まずは骨盤矯正のビフォーアフターをご覧ください！

当院の骨盤矯正施術について

当整骨院では、骨盤矯正によって姿勢を正し、身体に偏った負担のかからない状態を目指します。
痛みを伴うポキポキ音のような矯正ではありません。
クッションのようなブロックを使用し、自分の体重を活かして矯正を行うので、痛みなく自然な方法です。
また、悩みや痛み、不調について詳しくカウンセリングを行い、個々に合わせた施術内容をご提案します。

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• 骨盤の歪みだけでなく、足の長さの違いなど全身を検査し、根本的な解消に取り組みます。

  通院期間やペースも、お客様の仕事や生活スタイルを考慮し、約6ヶ月から8ヶ月で健康な身体に変えていきます。

さらにインナーマッスルを強化

骨盤の歪みを放っておくとどうなるの？

痛みを気にせずにスムーズに動ける体に！

• 椅子に座ると足を組んでしまう
• 床に座るときに横座りしてしまう
• 立っているときに片足に重心をかける
• カバンを片側の肩にばかりかける
• 靴底の減り方が左右で異なる
• 姿勢が悪く猫背である
• あぐらをかく
• ヒールのある靴を履いている

2つ以上当てはまる方は、早めに骨盤矯正を始めることをおすすめします。
チェックが多い項目によって骨盤のタイプが分かり、それに基づいて引き起こりやすい身体のトラブルを特定することができます。

あなたの骨盤タイプをチェックしましょう！

骨盤の歪みによって引き起こされる身体のトラブルが分かります。
逆に、骨盤が正しい位置に戻れば、これらの不調も解消されます。

骨盤が開いているタイプ

仰向けになったとき、足の先がかなり外側に開いている

• 下半身が太りやすい
• O脚の傾向がある
• 冷え性
• むくみやすい
• 靴底の減り方が左右で異なる
• 生理不順になりやすい

骨盤が傾いているタイプ

立ったとき、肩の高さが左右で違う

• 背骨が曲がっている
• 側弯症
• 左右のお尻の高さが違う
• 足の長さが違う
• 外反母趾

骨盤がねじれているタイプ

・立った状態で、骨盤に手を当てると左右の高さが違う
・骨盤の周りから左右に身体をねじったとき、片方が動かしにくい

• 繰り返し起こる肩こり
• 腰痛がなかなか楽にならない
• 不妊の可能性

以上が一般的な骨盤のタイプとそれに関連する不調です。
骨盤の歪みを整えることで、身体のバランスが改善し、健康な状態を取り戻せます。
専門のスタッフがご自宅でできる解消方法をアドバイスいたします。

骨盤矯正のメリット！

外見的なメリット

• 姿勢がよくなりスタイルアップが期待できる
• 内臓が本来の位置に戻り、お腹のポッコリ感が解消される
• ダイエット効果も期待できる
• 身体の不調が整い、お腹やウエストの余分な脂肪も減る

内面的なメリット

• 骨盤が整うことで身体が動かしやすくなる
• 肩こり、腰痛が緩和される
• 内臓の機能がアップ、血液やリンパの流れも良くなる
• 血行が良くなり、代謝が上がる
• 便秘、下痢の解消
• 自律神経の調整

骨盤を整えると、姿勢がきまりされ、筋肉もうまく使えるようになります。
筋肉が弱く内臓が下がっていた場合、元の位置に戻って本来の働きが取り戻され 血液やリンパの循環もスムーズになり、代謝が向上します。
正しい位置になるとその上にある背骨も整い、美しい背筋になります。
外見の印象も変わり、スタイルが向上します。

産後の骨盤矯正はこのような方におすすめ！

産後のママにおすすめです！